■ Mクラス
バレエが初めて!という方でも大丈夫です。Mクラスでは、美容や健康にいいストレッチやエクササイズも取り入れ、普段の生活ではあまり使わない身体の筋肉を意識します。
※Kクラスの内容+ストレッチと考えてください。バレエが初めてだからといって、このクラスが必須というわけではありません。 |
■ Kクラス
大人の初級・中級クラス。基礎を中心にレッスンを進めるので、バレエが初めて!という方でも大丈夫です。
※もし、Kクラスの日時に参加できない場合は、BクラスでもOKです。同じ様な内容にてレッスンを進めています。 |
■ Cクラス
中学生以上の中・上級者のクラスです。基本をベースとしながらも、テクニックや芸術性を意識したレッスンです。
※Kクラスで基礎を再確認してもいいですね!
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